Training die Basis

Es ist für mich immer wieder erstaunlich, zu beobachten, dass so viele Athleten und Sportler sich auf ihre Wettkämpfe konzentrieren, obwohl dies gerade mal 1 % der Zeit ausmacht, die sie in ihren sportlichen Erfolg investieren.

Wir verbringen so viel Zeit mit Trainingseinheiten.

Darauf kommt es an.

Viele Sportler wollen besser sein, als sie eigentlich sind.

Dabei geht es immer nur ums Tun!

Für viele ist das fast zu einfach.

Aber es gibt kein Geheimnis.

Es ist nicht so wichtig, was und wie du trainierst, sondern dass du trainierst!

Die Wiederholung macht den Unterschied.

Sie ist die Mutter unserer Fähigkeiten.