Antibiotika nur im Notfall

Denn Antibiotika eliminieren unsere gesunden Darmbakterien fast gänzlich, die unter guten Bedingungen 99% unseres Mikrobioms ausmachen.

Dagegen überleben schlechte Keime, Viren und die Pilze.

Wenn es erforderlich ist, beginne parallel dazu mit der Einnahme eines probiotischen Aufbaupräperates.

Zu berücksichten ist, dass das Probiotikum in zeitlichen Abstand von möglichst ein bis zwei Stunden zum Antibiotikum eingenommen wird und auch noch über Wochen danach.